Найди свою медитацию

Все ищут смысл, цель, идею и миссию. А мне кажется, что нужно найти свою медитацию, которую ты сможешь делать каждый день. Например если ты делаешь хлеб каждый день и находишь в этом свое удовольствие, то это и есть твоя медитация.